Życie piękna katastrofa
polecamy książki podobne do Życie piękna katastrofa
- Stres nie musi być twoim wrogiem Filip ŻurakowskiStres nie musi być twoim wrogiemFilip ŻurakowskiNaturalne techniki radzenia sobie ze stresem i problemami w życiu, dzięki którym nie tylko będziesz umiał wybrnąć z trudnej sytuacji, lecz także staniesz się bardziej kreatywny, odkryjesz swój nieznany... [Ocena: 5.5]
- Nie mam czasu na stres Hilary JonesNie mam czasu na stresHilary JonesWe współczesnym świecie stres towarzyszy nam na każdym kroku... [Ocena: 5.5]
Kobiety i stres Metody walki i przezwyciężaniaRenate BuffaloeCzy stres wpływa na urodę kobiety... [Ocena: 6.1]
Przewodnik dla zapracowanychJoan BorysenkoCzas pędzi jak szalony... [Ocena: 4.9]- Kolory życia Dorothy Sun Howard SunKolory życiaDorothy Sun Howard SunW książce tej przedstawiono test, który wykorzystuje preferencje barw w celu odzwierciedlenia dynamiki życia psychicznego... [Ocena: 5.4]
Trzy głębokie oddechyThomas CrumCzy życie cię stresuje, niepokoi, daje poczucie, że jesteś w nieustannym konflikcie... [Ocena: 4.5]- Kontrola stresu dla żółtodziobów Jeff DavidsonKontrola stresu dla żółtodziobówJeff DavidsonStres stał się znakiem naszych czasów, ale to nie znaczy, że jest nie do pokonania... [Ocena: 5.5]
Zdrowie doskonałe O harmonii ciała i umysłuChopra DeepakDeepak Chopra jest w Stanach Zjednoczonych autorytetem w problematyce medycyny holistycznej czerpiącej z tradycji medycyny Wschodu... [Ocena: 9.2]
Stres energia życiaWiesław GomulskiDrogi Czytelniku Wydawnictwo ASTRUM oddaje do Twoich rąk kolejną książkę wydaną w serii KREATYWNOŚĆ autorstwa psychologa Wiesława Gomulskiego ... [Ocena: 2.7]
Życie w stresie. Jak okiełznać lękiNicole TruckenbrodtWrzuć na luz Zatrzymaj się i pomyśl, czy: tracisz kontrolę nad swoim życiem... [Ocena: 2.3]
JogaChristina BrownJoga pozwala zredukować stres, lepiej poznać własne ciało i wnieść w życie więcej harmonii... [Ocena: 4.9]
Potęga wizualizacjiMateusz WiszniewskiKsiążka przedstawia wszechstronne możliwości zastosowania techniki wizualizacji... [Ocena: 5.0]
Siedem filarów zdrowiaDon ColbertNaturalna droga do poprawy zdrowia... [Ocena: 5.3]
Program zdrowia świętej Hildegardy. Dawne lekarstwa na współczesne choroby*Dr WighardStrehlowKiedy tradycja staje się awangardą... [Ocena: 5.7]
Potrawy makrobiotyczne (z produktów nieprzetworzonych)Loli CurtoOdpowiedzi na podstawowe pytania - co to jest makrobiotyka i jak ją stosować i co to jest jin i jang... [Ocena: 5.2]
Potęga nieskończonego bogactwaJoseph MurphyAutor "Potęgi podświadomości" w przystępny sposób, w oparciu o psychologię stosowaną, wyjaśnia zasady działania pozytywnego myślenia... [Ocena: 5.5]
Autor: Jon Kabat-Zinn inne jego książki:
Życie piękna katastrofa najtaniej
Stres. Otacza nas zewsząd, przenika w głąb, wysysa z nas energię, osłabia zdrowie i sprawia, że jesteśmy bardziej podatni na lęk i depresję. Książka Życie piękna katastrofa powstała podczas słynnego programu ograniczania stresu w oparciu o samoświadomość. Jon Kabat-Zinn wskazuje w niej, jak stosować naturalne metody, by uzdrowić ciało i ukoić ducha. Opisane przez niego praktyki nauczą cię jak radzić sobie z chronicznym bólem, zmęczeniem i stresem - przyczyną wielu chorób. Dowiesz się, jak łatwo można ograniczyć niepokój i uczucie paniki, jak dzięki jodze i medytacji odzyskać równowagę, poprawić jakość życia i relacji z innymi. Życie piękna katastrofa to książka dla każdego, kto chce prowadzić zdrowe i pełne spokoju życie.
zobacz powiązane kategorie:
szukaj w serwisie:
skomentuj:
podobnie piszący autorzy:
- Filip Żurakowski (książki: Jak uczyć się szybko i skutecznie... i dostać się na wymarzona uczelnię, Jak uczyć się szybko i skutecznie, Stres nie musi być twoim wrogiem, Bóg i pieniądze, Podstawy przedsiębiorczości - podręcznik, klasa 1 - 3, część 1 i część 2 - pakiet, liceum)
- Hilary Jones (książki: Nie mam czasu na stres)
- Renate Buffaloe (książki: Kobiety i stres Metody walki i przezwyciężania)
- Joan Borysenko (książki: Księga życia kobiety)
- Dorothy Sun (książki: Kolory życia)
najlepiej ocenione w tej kategorii
- Każdy krok niesie pokój Tchich Nhat Hanh Ocena 9.1
Pomaluj to na czarno Janet Fitch Ocena 5.1
Zwierciadło Nieba Adam Mekla Ocena 5.1- Lustereczko, powiedz przecie... Linda Papadopoulos Ocena 5.4
Negocjowanie. Techniki rozwiązywania konfliktów Jacek Kamiński Ocena 5.7
Historia pana Sommera Patrick Suskind Ocena 4.9
Greckie bajanie... Charles Kingsley Ocena 4.8
Psychologia rozwoju człowieka Helen Bee Ocena 5.2
Żyć mocniej John Eldredge Ocena 5.1
Chicken Street Amanda Sthers Ocena 5.2