Mądrość nocy to książka, która wprowadza czytelnika w świat nauk buddyjskich dotyczących świadomego śnienia, tybetańskiej jogi snu – sztuki przenoszenia medytacji w rozległy świat marzeń sennych – jak również relaksacji w stanie głębokiego snu. Obok licznych inspiracji i porad w książce zostały zaprezentowane także proste przykłady praktyk przekształcających sen w niecodzienne dobrodziejstwo, dzięki czemu przebudzeniu będzie towarzyszyła nieznana dotychczas energia, świeżość i otwartość.
Szczegóły książki:
- Tytuł oryginału
- Nightly Wisdom
- Data wydania
- 2008 (data przybliżona)
- ISBN
- 9788392677963
- Liczba stron
- 282
- Słowa kluczowe
- świadomy sen, lucid dream, buddyzm, sen
- Język
- Polski
Aby pobierać pliki zarejestruj się!
Rejestracja jest darmowa i bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto.
Trwa to tylko 15 sekund!.
