Autor łączy nowoczesne nauki zachodnie, buddyjskie techniki medytacyjne, psychologię rozwojową i praktyki świadomości. W oparciu o nie opracował program pozwalający zerwać ze złymi nawykami i uwolnić się od zachcianek podświadomości, które rządzą naszym życiem. Przyjemnie oczyść umysł.
Szczegóły książki:
- Tytuł oryginału
- The Craving Mind: From Cigarettes to Smartphones to Love – Why We Get Hooked and How We Can Break Bad Habits
- Data wydania
- 16 lipca 2018
- ISBN
- 9788365846648
- Liczba stron
- 280
- Słowa kluczowe
- Złe nawyki, nawyki, przyzwyczajenia, uzależnienia, zachcianki, rozwój osobisty, stres,
- Język
- Polski
Aby pobierać pliki zarejestruj się!
Rejestracja jest darmowa i bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto.
Trwa to tylko 15 sekund!.
