This book is for athletes, coaches, recreational fitness hobbyists, and sport scientists alike. It leans heavily on peer-reviewed science and explains the physiology of fatigue and recovery in great intellectual depth. While based on scientific data, it is written to be easily digested by intelligent people not formally trained in sport science. Attention is also paid to outlining practical application that readers can easily incorporate into recovery strategies for themselves or their athletes.
Informacje o ebook mobi od dnia 19.01.2019 został odczytany 969 razy! Odwiedzający najczęściej szukali formatu pdf i mobi do pobrania.
Szczegóły książki:
- Tytuł oryginału
- Recovering From Training
- Data wydania
- 12 grudnia 2017
- Język
- Polski
Aby pobierać pliki zarejestruj się!
Rejestracja jest darmowa i bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto.
Trwa to tylko 15 sekund!.